(5)
Kas yapmak boy uzamasını engeller mi?
Selamlar boyum 1.76 ve normal yollarla mesela şınav,mekik,barfiks gibi yollarla kas yapmak istiyorum.,(fitness kesinlikle değil) yanlız arkadaşlarımın dediklerine göre boy uzamasını engelliyormuş bu doğrumudur acep abiler?
Selamlar boyum 1.76 ve normal yollarla mesela şınav,mekik,barfiks gibi yollarla kas yapmak istiyorum.,(fitness kesinlikle değil) yanlız arkadaşlarımın dediklerine göre boy uzamasını engelliyormuş bu doğrumudur acep abiler?
0
ağırlık kaldırmadığın sürece problem olucağını sanmıyorum.
0
yas hafif onemli gibi bu soruda ama...
0
kemik gelişimin tamamlanmadan body olayına fazla girişme. veya hafiften giriş. halterciler gibi bi halin olabilir ufak yaştaysan.
0
boyun uzamaya devam ediyorsa vücut geliştirmemelisin. kaslarında boyun gibi gelişim sürecinde oluyor. vücut yapın oturduktan sonra yapman daha doğru.
0