[]

Spor yapmanın etkisi?

Bu akşam spora başlıyorum acaba etkisi ne kadar da belli olur düzenli spor yapan arkadaslar cevaplayabilir mi lütfen




 
hangi etki?


  • sarper361  (13.01.11 12:53:30) 
ak$amdan sonra belli olur, yorulmu$ olursun.


  • ateistanbul  (13.01.11 12:56:23) 
en az 4 ay


  • seyduna6687  (13.01.11 13:10:03) 
4 ay cok uzun bi süre değil mi?


  • archangelic  (13.01.11 13:14:34) 
Motivasyonunu kirmamak icin hemen etkisi baslar diyelim. (yalan da degil) ama sekillenim aynaya bakinca fark gorim diyorsan duzenli antreman ile kilon boyun ne olursa olsun 10 hafta derim

seyduna6687 +1
  • Zanu  (13.01.11 13:15:21) 
valla ben de uzun zamandan sonra ilk salı akşamı yaptım. etkisini şimdi görüyorum. çok fena kaslarım ağrıyor.


  • vejeteryan vampir  (13.01.11 13:21:04) 
spor geçmişin varsa 2 aya toparlarsın bir nebze. ama düzenli çalışmayla tabi. iki yap iki yat olmaz.


  • kediebesi  (13.01.11 13:30:44) 
Akşam salondan dönüşte laf atmaların oranı direkt x3 olur bir kere. Al sana çabuk etki. Biraz sabredersen de yakışıklı, kariyerli ve espritüel erkeklerle tanışmaya başlarsın. Mesela benimle tanışırsın diyeyim sana.


  • theodor  (13.01.11 13:32:38) 
Birde bişi farkettim, salona gittiğimde ,kızların hepsi sıfır beden erkeklerin hepside süper kaslıydı acaba satış tekniği mi ne süper insanları doldurup bakın sonuçta sizde böle olabilirsiniz mi demek istiyorlar acaba.


  • archangelic  (13.01.11 13:37:29) 
'0' beden derken fit manasında söyledim


  • archangelic  (13.01.11 13:43:29) 
Bırak o fit görünen insanları. Onlar satış tekniği için oradalar. Sen daha iyilerine layıksın.


  • theodor  (13.01.11 13:45:15) 
@ akalmor güzel yaklaşım- beynime o şekilde kodlanmış her döneme göre güzellik kavramı değişiyor(öğretiliyor- benimsetiliyor)


  • archangelic  (13.01.11 13:50:41) 
0 bedeni fit olarak görmek=)


  • archangelic  (13.01.11 14:15:51) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.