hadtobeyou
iyi geceler herkese, bu ara bi diyetisyen eşliğinde kilo veriyorum, ama korkarım ki ben kilo verdikçe sarkıyorum! 10 kilo verdim ve vermem gereken 20 kilo daha var ideal kiloma inmek için. ne yapayım bunu engellemek için? spor, masaj, babaanne reçetesi, krem her türlü öneriye açığım. yardımlarınızı
iyi geceler herkese, bu ara bi diyetisyen eşliğinde kilo veriyorum, ama korkarım ki ben kilo verdikçe sarkıyorum! 10 kilo verdim ve vermem gereken 20 kilo daha var ideal kiloma inmek için. ne yapayım bunu engellemek için? spor, masaj, babaanne reçetesi, krem her türlü öneriye açığım. yardımlarınızı bekliyorum.
0
Şok diyetlerle verilen kilolar buna en güzel örnek.Birden, falza kilo verilirse bunun sonucunda sarkma olur.Önemli olan dengeli zayıflamak.Spor olmazsa olmaz bir şart tabiki. Milletimiz hala oturduğum yerden hap atayım, yok orama burama bant yapıştırayım, bi alet kıpraşsın,elektrik versin kaslar çalışsındı gibi rüyalardan hala uyanamadı. Bu gibi kimyasallardan ölümler bile oldu. İnsanların uyanması için birinin ölmesinden daha öte ne olabilir onu da bilmiyorum. Bildiğim bir tek şey var birileri bu işlerden inanılmaz karlı çıkıyor ancak bu karlı çıkanlar kesinlikle bu ürünleri kullananlar değil.
0
spor+1.
mutlaka bir salona yazılın ve düzenli devam edin. inanılmaz faydalı olacaktır.
mutlaka bir salona yazılın ve düzenli devam edin. inanılmaz faydalı olacaktır.
0
elbette spor yapman lazım..ayrıca spor, bu kadar kilo vermenin sonucunda vücudunuzda oluşabilmesi muhtemel "çatlak"ları önlemek için de ideal.. ve sürekli nemlendirici kullanmak lazım.. çatlak kötü bi şey..
0
herkes aynı cevabı vermiş ancak spor'dan başka cevap bekliyorsanız unutun, çünkü başka yolu yok. ayrıca bahsedilen spor yürüyüş bandına çıkıp 2 ile yürümek değil, tüm vücut hareketlerinin yapılması gerekir.
maddi durum elverişliyse en yakındaki spor salonunda haftada iki gün, değilse uzman tv videoları size yeterli.
maddi durum elverişliyse en yakındaki spor salonunda haftada iki gün, değilse uzman tv videoları size yeterli.
0
(bkz: callanetics)
nette vidyosunu da bulursun, 21 gün sektirmeden yap, terlemiyosun bile ama sektirme yine de. test ettim onayladım, bana dua edeceksin.
nette vidyosunu da bulursun, 21 gün sektirmeden yap, terlemiyosun bile ama sektirme yine de. test ettim onayladım, bana dua edeceksin.
0
