öncelikle dişini fırçala.
ikinci olarak, sahurda yediklerine dikkat et. Ağız kokusu kaynağını mideden alır. Kızartma, et, soğanlı sarımsaklı şeyler yersen gündüz ağzının kokmasını engelleyemezsin. kahvaltılık malzemeler ve taş ekmeği (yani bildiğimiz krep) gibi kolay sindirilen akarı kokarı olmayan besinleri tercih et
0