Basur, makat çatlağı dolayısıyla yıllar sonra aniden beslenme alışkanlığımı değiştirmek zorunda kalmış bulunmaktayım. Ekmek yerine ne tüketmeliyiz ki kabız etmemeli hiç bir şekilde. Yani 2-3 gün yulaf yemeye başladım ne kadar su içsem de yine o kabızlığı yaşıyorum. Genel cerrah stres babacım stres
Basur, makat çatlağı dolayısıyla yıllar sonra aniden beslenme alışkanlığımı değiştirmek zorunda kalmış bulunmaktayım. Ekmek yerine ne tüketmeliyiz ki kabız etmemeli hiç bir şekilde. Yani 2-3 gün yulaf yemeye başladım ne kadar su içsem de yine o kabızlığı yaşıyorum. Genel cerrah stres babacım stres demişti gerçi :) napacaz bilmiyorum
0
