Elidel'i iyi iken, atak arasında atağı geciktirmek için kullanacaksın. Kızarma, pullanma aşamasında pek bir işe yarayacağını sanmıyorum.
Haftada iki kez yukarda söylenen şampuanla yıka. Daha sık kullanma, zarar verir. Kullanırken köpürt, 5 dakika köpüklü bekle sonra durula.
Kola kahve, baharat, basit karbonhidrattan uzak dur.
En önemli konu bence temizlik ve kuruluk. Yüzünü falan yıkadığında mutlaka çok iyi kurula, mümkünse saç kurutma makinesiyle falan, terleme, terlersen hemen yıka ve kurula.
Kortizonlu ilaçlar iyi geliyor ama 5 günden fazla kullanırsan cildi zayıflatıp daha kötü yapıyor.
Doktorun söyledikleri ve tecrübelerim böyle.
+1