(4)
Sıcaklarda iyice düşen tansiyon için tavsiye?
Normalde zaten düşük olan tansiyonun daha da düşmemesi için tavsiyeleriniz var mı?
Normalde zaten düşük olan tansiyonun daha da düşmemesi için tavsiyeleriniz var mı?
0
Bu olayi ben de yasiyorum.
Bol su, alkol cok icmemek ve mideyi cok doldurmamak lazim.
0
Kalabalık ve sıcak ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmak
Uzun süre ayakta yolculuk yapmaktan yine mümkün olduğunca kaçınmak
Elimizin altında hep su bulundurmak
Uzun sacliysak saçımızı açık bırakmamak toplamak
Tek parça kıyafet değil de katlı giyinmek
İstanbul'daki deneyimlerim bu şekilde (düşük tansiyonlu birey olarak)
+1
Terlememeye garet edin. Sıvı tüketimini arttırın. Maden suyu için.
Kronik düşük tansiyonunuz varsa böbrek sağlığınız konusunu bir Dahiliye uzmanıyla konuşun bence.
0