Zihinsel Çalışma Fiziksel Yorgunluk Getirir Mi?
SelamlarBelki genellikle yatmadan önceleri çalıştığımdandır, sebebi bu mu pek emin değilim ama son zamanlarda şunu farkettim ki görece kısa süreli (2-3-4 saat, tüm gün değil yani) yoğun çalışmalar (araştırma, rapor yazma, finansal incelemeler, hesaplamalar gibi) bende sanki spor sonrasına benzer bir
Selamlar
Belki genellikle yatmadan önceleri çalıştığımdandır, sebebi bu mu pek emin değilim ama son zamanlarda şunu farkettim ki görece kısa süreli (2-3-4 saat, tüm gün değil yani) yoğun çalışmalar (araştırma, rapor yazma, finansal incelemeler, hesaplamalar gibi) bende sanki spor sonrasına benzer bir fiziksel yorgunluk yaratıyor. Uykuya çok daha rahat geçiyorum ve kolayca dalıyorum. Yaptığım çalışmalar da üzerine odaklanmaktan keyif aldığım, çalışırken kendimi kaptırdığım şeyler oluyor. Bu tatmin edici çalışmanın üstüne bir de işin bende yarattığı bu fiziksel etkiler gelince kendimi daha da iyi hissediyorum.
Bu koşullar altında bakarsanız zihinsel çalışmaların böyle bir etkisi olabilir mi sizce?
0
