öylesinebiri
Yıllardır hep sevdiklerimi önceleyen biri olarak artık kendi istediklerime önem vermek istiyorum ama istediklerim neler seçemiyorum. Sizin için kendi hakkınıza girmemek, kendinizi seçmek ne anlama geliyor?
Yıllardır hep sevdiklerimi önceleyen biri olarak artık kendi istediklerime önem vermek istiyorum ama istediklerim neler seçemiyorum. Sizin için kendi hakkınıza girmemek, kendinizi seçmek ne anlama geliyor?
0
bıyık büküle büküle kaytan, insan öpüle öpüle şeytan olur.
karar verdim yarından itibaren kendimi savunacağım demekle olmuyor ne yazık ki. hayatı tecrübe etmek lazım.
karar verdim yarından itibaren kendimi savunacağım demekle olmuyor ne yazık ki. hayatı tecrübe etmek lazım.
+1
Ufak adımlar at. Eskiden olsa "ayıp olmasın şimdi" diye kabul edeceğin bir isteği geri çevir mesela. Herhangi bir şey içinden gelmiyorsa hayır demeyi normalleştir. Benim için kendini seçmek sınır koyabilmektir
+3
Bugünlerde ben de bununla mücadelede ediyorum. Eşek kadar adam olup nice guy sendromu ya da (people pleaser) sürekli herkesi mutlu etmeye çalışan kendi konforsuz olacağı bir şeyi başkaları için göğüsleyen biri olduğumu üstelik senden istenmeyen bir şekilde fedakar oldukça bunun hak görüldüğü günün sonunda ise iş olsun özel alan olsun 'yapmasaydın' noktasına gelindiğini gördüm.
Her şeyde net ve dürüst olmak sınırlarının olması ve emeğini de hakeden kişilere şeylere vermek prensip olmalı.
O kadar kendini düşünmemişsin ki mesela ben kendim neyi seviyordum noktasına geliyoruz kişiliksiz oluyoruz bir nevi...
Söylemek yapmaktan kolay ama kendini bul.
Her şeyde net ve dürüst olmak sınırlarının olması ve emeğini de hakeden kişilere şeylere vermek prensip olmalı.
O kadar kendini düşünmemişsin ki mesela ben kendim neyi seviyordum noktasına geliyoruz kişiliksiz oluyoruz bir nevi...
Söylemek yapmaktan kolay ama kendini bul.
+1
Esaasen zamanın ve emeğin sınırı olduğunu fark ettiğimde aklım başıma geldi. Gün herkes için 24 saat, herkesin emeği kıymetli.
En temel değerlendirmem (zorunlu haller dışında, örneğin çocuklarıma bakmak ve onlara bakım vermek zorundayım, onlar değerlendirme dışı)
1- Gerçekten bana ihtiyaç var mı yoksa emeğim mi sömürülüyor? Örneğin ben taşındığımda evi yerleştirmek için kimsenin yardımını istemiyorken arkadaşım her taşınmasında beni mi çağırıyor?
2- Benim biri için yaptığım şey (harcadığım zaman, verdiğim emek) karşılığını buluyor mu? Bir hediye için saatlerimi harcıyorsam , o kişi bana hediye alırken de aynı özeni gösteriyor mu? Derdini dinlediğim kişi beni dinliyor mu vb.
3- Yaparken mutlu mu oluyorum, strese mi giriyorum? Strese girip mutsuz oluyorsam yapmamayı tercih ediyorum.
En temel değerlendirmem (zorunlu haller dışında, örneğin çocuklarıma bakmak ve onlara bakım vermek zorundayım, onlar değerlendirme dışı)
1- Gerçekten bana ihtiyaç var mı yoksa emeğim mi sömürülüyor? Örneğin ben taşındığımda evi yerleştirmek için kimsenin yardımını istemiyorken arkadaşım her taşınmasında beni mi çağırıyor?
2- Benim biri için yaptığım şey (harcadığım zaman, verdiğim emek) karşılığını buluyor mu? Bir hediye için saatlerimi harcıyorsam , o kişi bana hediye alırken de aynı özeni gösteriyor mu? Derdini dinlediğim kişi beni dinliyor mu vb.
3- Yaparken mutlu mu oluyorum, strese mi giriyorum? Strese girip mutsuz oluyorsam yapmamayı tercih ediyorum.
+2
