Topalordek
Herkese selamlar. Son aylarda sürekli işlediğim günahlar, işyerimde yaptığım hatalar, hayatımda yaşadığım olumsuzluklar ve hatalar sürekli aklıma geliyor. Bir türlü atamıyorum kafamdan. Bazı şeyleri hak etmediğimi bazılarını ise hak ettiğimi düşünüyorum. Kafam allak bullak hiçbir şeye aklımı veremiy
Herkese selamlar. Son aylarda sürekli işlediğim günahlar, işyerimde yaptığım hatalar, hayatımda yaşadığım olumsuzluklar ve hatalar sürekli aklıma geliyor. Bir türlü atamıyorum kafamdan. Bazı şeyleri hak etmediğimi bazılarını ise hak ettiğimi düşünüyorum. Kafam allak bullak hiçbir şeye aklımı veremiyorum. Durumumu ailemden arkadaşlardan saklıyorum. Yaş 35. Bu yetmiyor öbür dünyada da sürekli cehenneme gideceğim diye korkuyorum. İşlediğim büyük günahlar da yok ama nedense öyle görüyorum sürekli kendimi. Aklımı temizleyemiyorum. Ne yapsam sizce? Okb tedavisi aldım 3 4 yıl önce, başka bir meseleden.
0
muhtemelen depresyondasın hocam, anksiyete de var.
ben de benzer bir ruh halindeyim. çözüm ne bilmiyorum. dizi/film, kitap ve oyunlarla bu ruh halinden kaçmaya çalışıyorum ama kalıcı bir çözüm de değil.
ben de benzer bir ruh halindeyim. çözüm ne bilmiyorum. dizi/film, kitap ve oyunlarla bu ruh halinden kaçmaya çalışıyorum ama kalıcı bir çözüm de değil.
0
ay matilda'ya cevap verecektim ama sen daha acilsin. asdf
ya herkesin aklına gelir bu, bilmeyiz ki, sonuçta bize sunulan neyse onu yaşadık. saklayacak bir durum yok bence. insan zaman zaman öz eleştiri yapar. sizinki de sadece bu.
ya herkesin aklına gelir bu, bilmeyiz ki, sonuçta bize sunulan neyse onu yaşadık. saklayacak bir durum yok bence. insan zaman zaman öz eleştiri yapar. sizinki de sadece bu.
0
sona düştüğünüz nottan da farkında olduğunuzu düşündüğüm üzere, bu okb'nin yarattığı binlerce tür arızadan biri. bildiğiniz üzere bu kişinin günahkar olup olmamasıyla ilgisiz; doğrudan kaygı bozukluğuna dayanıyor. kimi sürekli yakınlarının başına bişey geleceğinden kaygılanır; kimi ütüyü ocağı kapattım mı diye.. psikiyatriye görününüz.
not: uzman değilim, okb geçmişim var.
not: uzman değilim, okb geçmişim var.
0
