(3)
10ders PT ile ne olurum ne olmam?
boy 180 kilo 90 30+ erkek10 özel ders aldım crossfit hoca iyi sayılır2 ders yaptık baya tükendim derslerden sonra10 dersin sonunda ne olurum? artı neler yapmam gerekir?
boy 180 kilo 90 30+ erkek
10 özel ders aldım crossfit hoca iyi sayılır
2 ders yaptık baya tükendim derslerden sonra
10 dersin sonunda ne olurum? artı neler yapmam gerekir?
0
duyurukullanıcısı (
11.10.25)
kendimden biliyorum yediğine dikkat etmezsen hiçbirrşey olmuyor
0
Beslenme beslenme beslenme. 10 ders seni çok iyi hissettirir, disipline girersin, işin mantığını da çözer kendin devam edersin. Ha kimi insan da illa hoca ister, yoksa disipline olamaz. Eğer öyleyse 10 ders daha uzatırsın.
0
Crossfit'den bağımsız. Ben 3 kilo vermiştim.
Ayrıca disipline girersin +1
+1
put it in your appropriate place
(
11.10.25)