hain kostokk
Yeni bir şeyler öğrenmeye, kendinizi farklı alanlarda geliştirmeye, kitap okumaya... vb. gibi kişisel gelişim faaliyetlerine ayırıyorsunuz ve bu anlamda neler yapıyorsunuz?
Yeni bir şeyler öğrenmeye, kendinizi farklı alanlarda geliştirmeye, kitap okumaya... vb. gibi kişisel gelişim faaliyetlerine ayırıyorsunuz ve bu anlamda neler yapıyorsunuz?
0
aydı 1 kitap maalesef bazen 2 olabiliyor. ama 1 mutlaka
yeni şey öğrenmekten ziyade bildiklerimde ustalaşmaya ve unutmamaya çalışıyorum.
yeni şey öğrenmekten ziyade bildiklerimde ustalaşmaya ve unutmamaya çalışıyorum.
0
Haftada 2 saat bağlama kursu, kursu pekiştirmek için günde 45 dk bağlama çalışmaları. Bunun dışında komple ekran süresi
0
Hafta içi günde 1 saat yoga veya yürüyüşe, hafta sonu en az bir gün 4-5 saat kadar doğada veya sahilde yürüyüşe vakit ayırıyorum. Psikolojik ve fiziksel olarak çok faydasını görüyorum.
Haftada 300-400 sayfa okuyorum. Hem zihnimi dinlendiriyor hem de başka bir dünyanın içine sızıyormuşum gibi hissediyorum. Bir nevi kaçış aslında benim için.
Haftada 300-400 sayfa okuyorum. Hem zihnimi dinlendiriyor hem de başka bir dünyanın içine sızıyormuşum gibi hissediyorum. Bir nevi kaçış aslında benim için.
0
Günde en az 3-4 saatimi ayırıyorum ama bu kesintisiz değil fırsat buldukça aralıklarla sürekli okuyorum totalde bu süreye denk geliyor. Okumak istediğim çok kitap var haftada 2 tane mutlaka okuyup bitirdiğim oluyor, telefona ekran kısıtlaması getirdim 1 saatten fazla telefonda vakit harcamamaya dikkat ediyorum. Telefonla uğraşmayınca çok vakit kalıyor. Akşamları dizi, film seçer izlerim ya da kitap olurum. Eve gelince bitkilerime vakit ayırırım yarım saat kadar. Bir de yabancı dil kursum var haftada bir. Günde 20-30 dk egzersiz yapmaya çalışıyorum ama düzenli değil her zaman.
0
çalışırken bir şeyler öğreniyorum zaten.
ek olarak her gün yarım saat yeni bir dil öğrenmeye ayırıyorum: almanca.
ev işleri, freelance işler vs. derken başka bir şeye vakit ayıramadım bir süredir. bulduğum boşlukta dizi izleyerek dinleniyorum.
ek olarak her gün yarım saat yeni bir dil öğrenmeye ayırıyorum: almanca.
ev işleri, freelance işler vs. derken başka bir şeye vakit ayıramadım bir süredir. bulduğum boşlukta dizi izleyerek dinleniyorum.
0
şu aralar yeni bir dil öğrenmeye çalışıyorum. duolingo, internetten çalışma derken dünde yaklaşık 1 saat ayırıyorum.
0
