Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (50)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (2)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (5)
gönül işleri (2)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (1)
Son Cevaplananlar
[]

her sabah uyandığımda bacağıma kramp giriyor bu ne arkadaş?

tam gözümü açıyorum kramp girmek üzere bi halde buluyorum kendimi bazen kastığımı anlıyorum hemen bırakıyorum rahatlıyorum ama bütün gün bi ağrı oluyor bazen de kramp girmesiyle uyanıyorum. hani uyanınca bi geriniriz ya işte tam o sırada oluyor. aslında uyanır uyanmaz gerinmezdim ben o da bi garip 1 aydır çekiyorum bunu eskiden yoktu böyle bişi. noluyor bana doktor:)




 
tuz eksikliği olabilir mi?
böyle birşey duyduğumu hatırlıyorum...

  • sli  (15.07.10 14:21:38) 
sanirim kramplarin sebebi mineral eksikligi. havuzda ayagina surekli kramp girenlere girmeden once maden suyu icmesi oneriliyordu.


  • Labyrinthe  (15.07.10 14:27:49) 
  • kibritsuyu  (15.07.10 14:27:56) 
Magnezyum eksikliği olabilir. Bir süre günlük vitaminlerden almayı dene, kesilirse mineral -vitamin eksikliğindendir, beslenmene dikkat et. Geçmiyorsa bir doktora görün derim ben.


  • jassinpera  (15.07.10 14:39:24) 
bence de magnezyum eksikliği. magenzyum takviyesi al.


  • joepiscopo  (15.07.10 14:50:59) 
stresin de etkisi olduğu söylenir. geçmiş olsun.


  • melanippe minerva  (15.07.10 15:01:51) 
bi blood panel, tox screen ve ayrıntılı bi history istiyorum. foreman işe gelmedi mi hala?


  • jarlaxle  (15.07.10 15:06:57) 
magnezyum, potasyum takviyesi.
katı bir diyet ve spor yapıyorsan da mümkündür.

  • arnold schwarzeneger  (15.07.10 15:25:55) 
kalsiyum eksikliğinde böle şeyler olur. durduk yere gerinirken falan falan kramp giriyorsa kalsiyumdan olabilir. ben de doktor sayılırım kardeş:))


  • bıdıbıdı  (15.07.10 16:25:55) 
saolun canlarım ben bi araştırayım şu tuz magnezyum olaylarını fln. soda pek sevmem ama işe yaricaksa içerim


  • neira  (15.07.10 16:37:32) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.