Çünkü fitness rutinine kafa yoracak bir vücudu yok da ondan.
Rutin paylasilanlarin çoğu hayvan gibi kaslı oluyor o süreçte. Örnek verelim;
John cena
Henry cavill
Alan ritchson
Brad pitt'te pek bir kas yok, sadece az vücut yağı var, lean takılıyor o kadar. Kendisi vücuduna sahip bir sürü adam var dünyada. Yakışıklı olmasa kimse vücudu ile ilgilenmez.
Ama neyse bilgi olarak;
thefitness.wikiHollywood vs aktörleri böyle gözükmek için film setinde dehidrasyon yapıyor, özel diyet yapıyor. Örnek;
youtu.be