@black holes in the sky'ın dediklerini destekler nitelikte ben de bir ara artmıştı. Devlet hastanesinde narkozlu endoskobi için Nisan'a (evet 2024 Nisan), narkozsuz içinse anca Aralık'a (2023) gün vardı.
Yediklerimi düzene koydum (kızartma, aşırı salça, baharat, acı, alkol ve kahve azalttım), stresten uzaklaştım elimden geldiğince ve biraz da zayıfladım şu an daha iyiceyim. Yine de 2024 Nisan randevumu iptal etmedim ne olur ne olmaz. :)))
0