[]

yaptığınız planlara uyma konusunda

fire verdiğiniz zaman rahatlıyor musunuz yoksa daha tedirgin ve huzursuz bir hâle mi geliyorsunuz? ben mesela plan yapıp sadık kaldığımda işlerin kendim için daha yolunda gittiğini biliyorum. ama bazen de zerre yapasım gelmiyor. zerre yapasım gelmediğinde kendimi salmak ve huzursuz hissetmemek istiyorum. ya da hemen kendimi yargılamamak. bi gün saldım diye hemen kendimi hayal kırıklığına uğratmışım ve her şey yalan oldu gibi, kendime güvenilmezmiş gibi hissetmemek istiyorum ama azıcık kaytarmak istesem hemen başlıyor yargı süreci. siz bu tip durumlarda rahatlamak için ne tip yöntemler seçiyorsunuz?




 
Eğer yaptığım plan benim dışımda unsurlarca iptal oluyorsa, yapacak birşey yok. Çok istediğim, gerekli olan vs. birşeyse tekrar ayarlamaya bakıyorum. Genel olarak huzursuzluktan çok bir rahatlama geliyor bu olunca. "Ehe evde takılırız" gibi.
Kendi kendime yaptığım bir plan ve vazgeçiyorsam, genelde uygulayabilecek şekilde yeni bir plan yapmaya bakıyorum. Ne bileyim "akşam sporu için çok yorgunum yatiyim" diyosam, sonraki akşam garanti kasıyorum kendimi. Veya çocuğu parka götüremedik, sonraki gün mutlaka bişey yapalım vs vs..

  • quaker  (15.08.23 18:54:53 ~ 18:54:59) 
plan yaparken çok gerçekçi oluyorum yapmak istemediğim zamanları da ekleyerek plan yapıyorum.


  • abi bi dizi buldum on numara  (16.08.23 00:46:11) 
planimi unutuyorum. plan yapmak yeterince motivasyon gerektiren bir sey onu yaptiysam bana yetiyo


  • mess  (16.08.23 08:19:55) 
takvimli plan yapma. yasadigimiz cag geregi takvime uymak, psikopat bir seri katil degilsen cok zor.

pzrtsi: gitar cal
sali: dil ogren

gibi yapmaktansa soyle olsun planlarin

haftada 2 saat gitar.
haftada 3 saat dil.
  • buenosdias  (16.08.23 10:51:55) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.