[]
Tatilde spor
Uzun zamandır ilk defa spora gitmeyi düzene soktum 4 aya yakındır haftada 4-5 gün mutlaka gidiyorum. Şimdi bayram ve sonrasında 20 gün tatilde olucam. Diyorum ki gittiğim yerde (denize girecez sadece, sabit bir yerde) bir gym e gideyim zaten 1 saat hadi hazırlanması vesaire 2 olsun. Kahvaltıdan sonra giderim öğlen sıcağında zaten denize girmeyi çok sevmiyorum.
1-mantikli mi?
2-ne kadar para isterler acaba, zincir bı salona değil de kalacağımız yere en yakin merdiven altı bı yere bakicam
1-mantikli mi?
2-ne kadar para isterler acaba, zincir bı salona değil de kalacağımız yere en yakin merdiven altı bı yere bakicam
Bence 20 gün için angarya olur. Evde yapın sporunuzu. Hiit ağırlıklı çalışırsınız. Ne kadar ağırlık kaldırıyorsunuz bilmiyorum ama yeni başladığınıza göre fazla değildir diye düşünüyorum. Ağırlıksız çalışsanız bile kaybınız olmaz -bence-
- ruhen hastayim ben
(17.06.23 21:09:49)
Heves etmişsiniz. Gidin. Mantıklı. Fiyat muhtemelen pazarlığa tabi olur. Salonun yoğunluğuna, sahibinin tokluğuna göre.
- Mirket
(17.06.23 21:17:44)
1
