Lohusalık döneminde anneler genelde çok iyi hazırlanmadılarsa gündelik hayat değişikliği yüzünden depresyonda olurlar.
Ona, kendi hayatının bitmediğini, hala "yaşadığını" hatırlatacak şeyler almaya çalışın derim.
Makyaj yapmayı seviyorsa, bebeğe zararı, süt vermeye etkisi olmayacak doğal makyaj malzemeleri olabilir.
Keyfine düşkünse, banyoda kullanmalık güzel tuzlardan, sabunlardan olabilir. 15 dakika bile suyun içinde rahatlasa size minnetar olur.
Çocuk kucağında değilken sevdiği birşeyle 5 dakika bile ilgilenebilirse günü aydınlanır, ne bileyim almak istediği kitap serisi olur, sevdiği başka bişey.
Kısaca, "sen sadece bir çocuğua annelik yapan bir birey değilsin, sen kendisine özgü, ayakta durabilen bir kişisin" hissiyatını vermek lazım.
Çok saptım konudan ama sanırım anlatabildim.
0