kepeksiz ve yağsız saç, ense traşı, günlük duş, deodorant, ütülü kıyafet, üzerine fit oturan kıyafet, özellikle paça ve bilek ölçüsü uygun kıyafetler, ağız bakımı, duruş bozukluğu olmaması, ayakkabı seçimi ve ayakkabıların temiz olması, kilo oranının korunumu...
0