Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (56)
müzik (0)
film/dizi (3)
teknik (4)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (1)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (2)
hayvan (2)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Huzursuz bacak sendromu

Bıktım bu illetten. Yine uyutmadı lanet olasıca. Bu berbat şeyden muzdarip olup da şunu yaptım geçti/rahatladım diyen varsa önerileri denemek isterim.




 
Her gece magnezic içmek işe yaradı ama zamana aldı.
Acil çözüm için soğuk su tutmak bacaklara fayda edebilir

  • kisa  (02.11.22 01:45:42) 
Parkyn 0.25 mg 1 adet yatmadan önce.


  • les yeux blanches  (02.11.22 07:46:15) 
önleyici bişey bulamadım ben henüz, ama başladığı zaman yattığım yerden bacak fitnessi gibi spor hareketleri yapıyorum. bisiklet çevirme, makas vs vs. 5-6 farklı hareketi 20'şer tekrardan birer set yapınca rahatlıyor bacaklarım.

yazın da kalçadan aşağıya buz gibi su tutuyorum 5-10 dakika, o da iyi geliyor.
  • halanne  (02.11.22 10:03:49) 
Siyah hardal tohumu diyorlar


  • curukturpkokusu  (02.11.22 10:27:02) 
Vitamin değerlerinizi ölçtürün.


  • dakota  (02.11.22 11:23:08) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.