lahavle
Selam millet, uzun zamandır (6 ay belki 1 sene) sol kolumda -akşam saatlerinde özellikle- ağrı oluyor. Kol kasımda daha çok. Doktor üşütmüşsündür dedi. Yaz kış cam açık yatarım ama neden gün içinde değil de akşam ve gece yatmadan önce oluyor bilemedim. Var mıdır çözümü? Notlar: 1-panik atak vardı 1
Selam millet, uzun zamandır (6 ay belki 1 sene) sol kolumda -akşam saatlerinde özellikle- ağrı oluyor. Kol kasımda daha çok. Doktor üşütmüşsündür dedi. Yaz kış cam açık yatarım ama neden gün içinde değil de akşam ve gece yatmadan önce oluyor bilemedim. Var mıdır çözümü?
Notlar: 1-panik atak vardı 1 sene lustral kullandım.
2-gitar çalıyorum günde 1-2 saat tutuşta sıkıntı olduğunu sanmıyorum pek.
Notlar: 1-panik atak vardı 1 sene lustral kullandım.
2-gitar çalıyorum günde 1-2 saat tutuşta sıkıntı olduğunu sanmıyorum pek.
0
hacı boyundan kaynaklı olarak kolda ağrılara sebep olabiliyor. boyun fıtığı gibi şeyler mesela. baş boyun cerrahisine bir uğra istersen. 1 yıl az bir zaman değil ihmal etme.
0
ihitmaller;
torasik outlet senderomu
boyun fıtıgı
kalple ilgili
gitarla ilgili
üstüne yatıosundur
üşütmüşündür
kafaya çok takıosundur
torasik outlet senderomu
boyun fıtıgı
kalple ilgili
gitarla ilgili
üstüne yatıosundur
üşütmüşündür
kafaya çok takıosundur
0
çok büyük ihtimalle boynunuzda düzleşme var. ben de geçen sene sol kol ağrısı ve hafif baş ağrısıyla doktora gittim, ileri derecede boyun düzleşmesi olduğu ortaya çıktı. 2 hafta fizik tedavi gördüm. ömür boyu uymam gereken bir takım kurallar var, onları uyguluyorum ve şikayetlerim çok azaldı. velhasıl, bir ortopediste görünün derim.
doktoru düşünmüyorsanız ve çözüm arıyorsanız da, bilgisayar karşısında çok kalmamaya dikkat edin, özellikle yanlış pozisyonda.. yemek yerken, kitap okurken kafanızı aşağıya eğmeyin, asla ağır kaldırmayın. boyun düzleşmesi olanlar için bazı egzersizler var netten aratın, onları uygulayın.
doktoru düşünmüyorsanız ve çözüm arıyorsanız da, bilgisayar karşısında çok kalmamaya dikkat edin, özellikle yanlış pozisyonda.. yemek yerken, kitap okurken kafanızı aşağıya eğmeyin, asla ağır kaldırmayın. boyun düzleşmesi olanlar için bazı egzersizler var netten aratın, onları uygulayın.
0
