[]
uykusuzluktan uyuyamamak
gözler ağrıyor, boğazda bir tür yutkunma refleksi, mide cortlamış bir halde deli gibi uykunuz var ama uyuyamıyorsunuz yorgunluktan.
bu durumda ne yapmak lazım? nasıl uyunur gündüz vakti?
bu durumda ne yapmak lazım? nasıl uyunur gündüz vakti?
www.eksiduyuru.com
gündüz uyumak için karanlık, serin ve sessiz bir oda lazım. ılık bir duş sonrası rahat uyursun. bir de istersen zyrtec gibi bir antihistaminik al.
gündüz uyumak için karanlık, serin ve sessiz bir oda lazım. ılık bir duş sonrası rahat uyursun. bir de istersen zyrtec gibi bir antihistaminik al.
- gabe h coud
(14.10.22 13:29:29 ~ 13:32:58)
duş abicim kesinlikle ılık bir duş
- mstiteltr90
(14.10.22 15:31:31)
1
