[]
İdrar miktarı
Su içiyorum sık sık. Ama akşam eve gelince idrar miktarı az oluyor. İşe girişte iş yeri hekimi bol su iç demişti. Acaba terlemeyle mi atıyorum? Bir sorun olabilir mi? Olabilirse ne? Teşekkür ederim.
Bro şöyle düşün: Bir F1 pilotu bir yarışta ortalama 2 kilo ağırlık kaybeder, bu kayıp esasında vücuttan ter yoluyla atılan sudur, yani terlemeyle de atıyor olabilirsin illa idrarla atacaksın diye bir durum yok. Yüzerken de mesela çok sık idrarın gelir neden? Yüzerken terleyemediğin için harcanan enerjiyle açığa çıkan suyu idrarla atarsın.
- Kaleci Saçlı Forvet
(30.06.22 19:48:04)
evet terlediğiniz için idrar miktarı az oluyor.
- blatta hiberna
(30.06.22 20:52:59)
İdrara az çıkmanın terlemeyle ilgili oldugunu ilk defa urda okuyorum :) Şöyle çok basit bir örneklendirme yapayım, sabah spordan önce 1 buyuk boy su bardagi su içiyorum, sonra hızlı tempo bisiklete binip bayagı ter atiyorum ama o kadar tere ragmen içtigim sudan fazlası çıkıyor idrar olarak :)
Ya gerçekten yeterli sıvı tuketmiyorsun ya da böbreklerle ilgili bir sıkıntı olabilir. Tahlillerini bi yenilet istersen.
Ya gerçekten yeterli sıvı tuketmiyorsun ya da böbreklerle ilgili bir sıkıntı olabilir. Tahlillerini bi yenilet istersen.
- e mice (30.06.22 21:37:11)
Yazın idrar miktarı azalıyor. Yani böbreklerimde problem mi var diye gitmiştim, doktor bunu söyledi. Ahalinin dediği gibi terle atılıyor. Aldığın su miktarını daha da artır.
Bu arada benim o kadar az geliyordu ki, günlük 300-400 ml idi.
Bu arada benim o kadar az geliyordu ki, günlük 300-400 ml idi.
- sorumatik (01.07.22 02:01:26)
1
