şu an yoğun bir süreçteyim ve 2 gibi yatıp, 8 de auto uyanıyorum her gün.
normalde ise 3-3,5 gibi yatıp 6 gibi auto uyanırım.
normalde ise 3-3,5 gibi yatıp 6 gibi auto uyanırım.
- baldan kaymak
(09.01.22 20:16:54)
değişiyor. şu sıralar 7.00-8.00 arası kalkıyorum. gece 01.00'e doğru yatıyorum.
hafta sonu da erken kalkarım.
hafta sonu da erken kalkarım.
- gabe h coud
(09.01.22 20:17:55)
22.30 gibi yatağa girerim. Sabah da 08.15’te kalkarım.
- ruhen hastayim ben (09.01.22 20:33:07)
23 gibi yatar 05 de uyanırım.
- allah yazdiysa bozsun (09.01.22 20:44:54)
1 gibi uyurum, 8.30 gibi kalkarım.
- roket adam (09.01.22 20:57:31)
ooo anket. ev sevdiğim.
uyanma:
evden çalıştığım günler 07.55
ofise gideceğim günler 04.45
uyuma:
ertesi gün ofise gideceksem 23.00
evdeysem 00.00 - 01:00 arası
hafta sonları da sabah 7-8 gibi uyanırım gelende.
uyanma:
evden çalıştığım günler 07.55
ofise gideceğim günler 04.45
uyuma:
ertesi gün ofise gideceksem 23.00
evdeysem 00.00 - 01:00 arası
hafta sonları da sabah 7-8 gibi uyanırım gelende.
- himmet dayi (09.01.22 21:05:14 ~ 21:06:02)
benimki arastirmaya giremez cunku bir duzen yok. iki gun once 15:00te uyanmistim bugun 5:30da da... islerimin ve keyfimin durumuna gore degisiyor. ha biraksan kaca kadar uyurum ise soru 12-1 arasi olur. alarmla 10:30 olur
- ala09 (09.01.22 21:14:07)
Bu ay ortalama 2.30 gibi uyuyup 8.30 gibi uyanmışım. Erken uyumaya çalışıyorum ama genellikle beceremiyorum.
- kobuzchu kiz (09.01.22 21:36:56)
kaçta yatarsam yatayım 7-7:30 gibi kalkarım. dün gece, daha doğrusu bu sabah uyuduğumda 5'i geçiyordu, 06:50'de uyandım, bir daha uyudum 9'da uyandım. normalde 12-1 gibi yatıp sabah 07:00 - 07:30 gibi kalkarım, bozmamaya çalışırım ama aralık son hafta izne çıkınca bozdum, 3 gibi yatıp 7:30 gibi kalkıp sonra tekrar yatıyorum.
- rahip janick (09.01.22 22:34:21)
2:30-3:00 gibi yatıp 10:30-11:00 gibi kalkıyorum. Evden çalıştığım ve kendi işimi yaptığım için zaman konusunda rahatım. Gece daha verimli çalışılıyor.
- chavezding (09.01.22 23:40:39)
Karışık.
Ofise gideceksem 1 gibi yatip 7.30da uyanıyorum. 8.40'da evden çıkıyorum.
Evden calisiyorsam 1.30-2 arası yatiyorum, 8.15-8.30 arası uyanip 9da başlıyorum.
Ofise gideceksem 1 gibi yatip 7.30da uyanıyorum. 8.40'da evden çıkıyorum.
Evden calisiyorsam 1.30-2 arası yatiyorum, 8.15-8.30 arası uyanip 9da başlıyorum.
- logisticsmanager (10.01.22 02:12:02)
henüz yatmadım. 5:40 servis ve uyku sorunum var.
- unabomber (10.01.22 02:18:32)
2 de yatar 7:45 de kalkarım
Ofis günlerinde 1 de yatar 5:30 da kalkarım
Ofis günlerinde 1 de yatar 5:30 da kalkarım
- eksisozlukokuryazari (10.01.22 20:20:35)
1
