[]
Evde spor odası
selamlar,
evin bir boş odasını spor için kullanmayı düşünüyorum. walkingpad almayı düşündüm ancak emin olamadım. house of cards'ta kürek çekme aleti vardı, onu düşündüm, emin olamadım. siz değerli gym geçmişi olan dostlardan öneriler almak istedim. bütçe sınırı yoktur.
evin bir boş odasını spor için kullanmayı düşünüyorum. walkingpad almayı düşündüm ancak emin olamadım. house of cards'ta kürek çekme aleti vardı, onu düşündüm, emin olamadım. siz değerli gym geçmişi olan dostlardan öneriler almak istedim. bütçe sınırı yoktur.
Madem bütçe sınırın yok ,gerekli tutma aparatlarını ve sehpa aldıktan sonra yürüyüş vs.hariç bu alet ile salonda yapamayacağın hiç bir hareket olmaz çokta yer kaplamaz illa yürüyüşte yapmak istiyorum dersen alırsın bir uzay yürüyüş aleti mis.
minik bir dipnot vereyim etrafım da bu tarz olaya kim girdiyse maksimum 40 gün sonra yüzüne bakmıyor bu bilgiyi de al artık ne yaparsan yap :) sevgiler
www.hepsiburada.com
minik bir dipnot vereyim etrafım da bu tarz olaya kim girdiyse maksimum 40 gün sonra yüzüne bakmıyor bu bilgiyi de al artık ne yaparsan yap :) sevgiler
www.hepsiburada.com
- soulmate
(09.12.21 10:59:21)
Kaliteli eliptik bisiklet dışında kardiyo ekipmanı alma. En saglikli ve en iyi yag yakimi eliptik bisikletle mümkün.
Odan zeminine kalin mat tarzı orta yumuşak kaplama malzeme var hem ses hemde yer haraketlerinde işe yarar.
Erkek ise açılı bench press sehpası ile bench istasyonu ( barfiksli ve squat için ayarlılardan ) alırsan mükemmel olur.
Tabi bütçe sıkıntısı yok oldugundan düzgün bir gym istasyonu makine ile çalısırsın.
Ufak tefek ısınma dambılı ile halter plakaları.
Madem uçtuķ. Odan geniş ise sauna tek geçerim yorucu antremandan sonra gir saunaya at terini pasını al soguk duşu zımba gibi olursun.
Odan zeminine kalin mat tarzı orta yumuşak kaplama malzeme var hem ses hemde yer haraketlerinde işe yarar.
Erkek ise açılı bench press sehpası ile bench istasyonu ( barfiksli ve squat için ayarlılardan ) alırsan mükemmel olur.
Tabi bütçe sıkıntısı yok oldugundan düzgün bir gym istasyonu makine ile çalısırsın.
Ufak tefek ısınma dambılı ile halter plakaları.
Madem uçtuķ. Odan geniş ise sauna tek geçerim yorucu antremandan sonra gir saunaya at terini pasını al soguk duşu zımba gibi olursun.
- zanutsas
(09.12.21 11:03:48)
tüm vücut çalıştıracak bir istasyon al.
Sadece kürek vs. bir işe yaramaz.
Sadece kürek vs. bir işe yaramaz.
- anten (09.12.21 11:32:22)
1
