(4)
odem attirici tavsiyesi
kullandiginiz ve faydasini gordugunuz neler var?ozellikle regl doneminde kullanmak istiyorum.gunde 1 bardak su iciyorum en fazla :(o yuzden sunu yapiyorum yaninda da su kadar bardak su iciyorum diye yazar misiniz?
kullandiginiz ve faydasini gordugunuz neler var?
ozellikle regl doneminde kullanmak istiyorum.
gunde 1 bardak su iciyorum en fazla :(
o yuzden sunu yapiyorum yaninda da su kadar bardak su iciyorum diye yazar misiniz?
0
yeşil çay.
ama normalde de günde en azından iki litre su içerseniz regl döneminde de o kadar ödem yapmazsınız.
yani ödemi suyla ve tuzu azaltmakla atabiliyorsunuz en iyi şekilde.
0
blatta hiberna
(
01.11.21)
Ananas kabuğu ve kabuk tarçını kaynatıp kapattıktan sonra içine yeşil çay atın, bekleyip süzüp için. Diyet yaparken ve ara ara ödem için yapardım.
0
kulaktan dolma biber
(
01.11.21)
Gunde 1 bardak su iciyorsaniz cildinizi ve bobreklerinizi yakinda elinize alirsiniz :(
Su su su.
Tuz azaltabilirsiniz
0
kuehles blondes
(
02.11.21)
kesinlikle bol su içmek gerekiyor.
bir de taze zencefil ile çay yapıp içmek ödemin yarattığı ağrılara iyi geliyor bende, ödemi ne kadar atıyor emin değilim de.
0