[]
Tembellik mı yapiyorum?
>>Havuza başladım. Havuza ulaşmak yürüyerek 15 dakika, kısa bir yokuşta cikiyorum.
Spora gitmek çok zor gelmeye başladı daha ilk günden. 15 dakikalık yürüyüş çok mu fazla spora ulaşmak için? Havuz çok rahat, az kişi var,olimpik.
Fazla bir kilol yok.Kilodan dolayı bir hantallik değil yani. Fit olmak ve keyif almak amaç.
Spora gitmek çok zor gelmeye başladı daha ilk günden. 15 dakikalık yürüyüş çok mu fazla spora ulaşmak için? Havuz çok rahat, az kişi var,olimpik.
Fazla bir kilol yok.Kilodan dolayı bir hantallik değil yani. Fit olmak ve keyif almak amaç.
Agir tembellik bence. Havuz ya muthis bir sey 15 dk alti ustu.
- floydian
(26.10.21 19:01:01)
tembellik +1
bu yürüyüş de aktif spor sayılır, 15 dakikalık tempolu yürüyüşü ısınma gibi düşün
bu yürüyüş de aktif spor sayılır, 15 dakikalık tempolu yürüyüşü ısınma gibi düşün
- freebird5406_2
(26.10.21 19:07:10)
15 dakika yuruyus mesafesinde havuz olsa, keyiften her gun giderim
- foster (26.10.21 19:17:55)
Kisin çok buyuk yuk bana gore. Düzgün havalarda 15dk yurume hicbir şey.
- stavro (26.10.21 21:14:15)
1
