[]
Titizlikten nasıl kurtulurum?
Çocukken de vardı bu bende bişey kafamda kirli diye kodlandiysa ona dokununca elimi dezenfekte ederdim. Kornoyla birlikte tekrar coştu
Mantıklı bir davranış olmadığını kendinize anlatmaya çalışabilirsiniz belki, eğer bahsettiğiniz kadar sık dezenfeksiyon uygulaması size hiçbir zarar vermiyor olsaydı bir sorun olmazdı, ancak zarar veriyor.
Elinizi her dakika bir dezenfektanla da temizleseniz de sonuçta dışarda ellerini ağzına yüzüne götürmeden rahatça kullanıp eve gelince sabunlayan kişiden daha korunaklı bir hale ulaşmış olmuyorsunuz. Olmadığınız gibi onun teni sizinkine göre çok daha sağlıklı cebiyse kullandığınız dezenfektanın cinsine göre çok daha mutlu kalıyor, yani sağlık açısından ve maddi açıdan da sizden daha olumlu bir yönde seyrediyor bu kişi.
Yapmayın kendinize böyle. Ellerinizi bir kap dezenfektandan hiç çıkarmadan dolaşsanız da bu etrafa ışık saçmanıza sebep olmayacak ki... optimal bir temizlik seviyesi vardır bunun daha üstü diye bir şey yok, sadece kendinizi aşındırmak olur ötesi. Yanınızda dezenfektan taşıyın tabi ki örneğin dışardayken elinizi ağzınıza götürmeniz gerekirse kullanırsınız, ama kaç kere böyle bir durumla karşılaşabilirsiniz ki?
Elinizi her dakika bir dezenfektanla da temizleseniz de sonuçta dışarda ellerini ağzına yüzüne götürmeden rahatça kullanıp eve gelince sabunlayan kişiden daha korunaklı bir hale ulaşmış olmuyorsunuz. Olmadığınız gibi onun teni sizinkine göre çok daha sağlıklı cebiyse kullandığınız dezenfektanın cinsine göre çok daha mutlu kalıyor, yani sağlık açısından ve maddi açıdan da sizden daha olumlu bir yönde seyrediyor bu kişi.
Yapmayın kendinize böyle. Ellerinizi bir kap dezenfektandan hiç çıkarmadan dolaşsanız da bu etrafa ışık saçmanıza sebep olmayacak ki... optimal bir temizlik seviyesi vardır bunun daha üstü diye bir şey yok, sadece kendinizi aşındırmak olur ötesi. Yanınızda dezenfektan taşıyın tabi ki örneğin dışardayken elinizi ağzınıza götürmeniz gerekirse kullanırsınız, ama kaç kere böyle bir durumla karşılaşabilirsiniz ki?
- akhenaten
(31.08.21 08:21:43 ~ 08:23:16)
psikiatrik tedavi şart. tek başınıza tam tedavi imkansıza yakınken doktor önerileriyle hızlı şekilde yol alırsınız.
altında yatan sebepler bulunmalı, onarılmalı. bu eylem buz dağının görünen yüzü.
hemen randevu almaya çalışıp süreci başlatın.
altında yatan sebepler bulunmalı, onarılmalı. bu eylem buz dağının görünen yüzü.
hemen randevu almaya çalışıp süreci başlatın.
- rewlack (31.08.21 10:42:36)
Kirli kirlidir buna yapcak bi şey yok
Doğrusunu yapıyorsun
Ama bazen kirlenmek gerekiyor bu durumda en ufak çekince taşımadan gereğini yapabilmelisin
Nasıl olsa temizlenme imkanın olacak
Kirli kodladığın yerlerden taviz verceksin
Sayısını azaltcaksın
Temiz yerlerin sayısını arttırcaksın
Kendin de temiz kullanacaksın, temizleyeceksin, sonraki sefere temiz olacak
Doğrusunu yapıyorsun
Ama bazen kirlenmek gerekiyor bu durumda en ufak çekince taşımadan gereğini yapabilmelisin
Nasıl olsa temizlenme imkanın olacak
Kirli kodladığın yerlerden taviz verceksin
Sayısını azaltcaksın
Temiz yerlerin sayısını arttırcaksın
Kendin de temiz kullanacaksın, temizleyeceksin, sonraki sefere temiz olacak
- bir soru sorcam (31.08.21 11:36:54)
@rewlack kimden randevu alayım?
- ir mania
(31.08.21 21:04:54)
1
