[]

Böbrek taşım Oksalat bazlıymış, ama neredeyse tüm yiyecekler yasak :\

Merhabalar

15 gün önce böbrek taşı düşürdüm, taşı incelettirdik oksalat'lı yiyeceklerden kaçın ve kalsiyum'lu yiyecekler (yoğurt, peynir) tüketmeye çalış dedi doktor ama bir bakıyorum internete neredeyse her şeyde oksalat var. Kırmızı eti de yasakladı.

E ben ne yiyeceğim şimdi :\ Varsa aramızda bu konuda bir diyet uygulayan daha önce? Veya bilgisi olan?

www.populermedikal.com

Yüksek Oksalatlı Gıdalar
Bu Gıdalardan Kaçının

Içecekler Çikolatalı içki karışımları, soya sütü, hazır buzlu çay,

Meyve Kayısı (kuru), kırmızı kuş üzümü, incir, kivi, erik

Sebze Kuru Fasulye, pancar ve pancar yaprağı, frenk soğanı, kara lahana, patlıcan, her türlü koyu yeşiller, pırasa, bamya, maydanoz, şalgam, ıspanak, pazı, domates salçası, su teresi

Ekmekler, Hububat, Bakliyat Arpa, beyaz mısır unu, patates kızartması, meyveli kek, irmik, soya ürünleri, tatlı patates, buğday tohumu ve kepek, buğday unu, Tüm Kepekli tahıllar, simitler, kepekli ekmek fıstık ezmesi, soya burger,

Tatlılar Keçiboynuzu, çikolata, marmelat

Katı ve Sıvı Yağlar Fındık ,fıstık, badem, cevizler, kaju fıstığı, fındık ezmesi, susam, tahin ezmesi

Diğer Gıdalar Haşhaş tohumları

 
Bildiğim bir konu değil ama internette "low oxalate diet" diye aratınca muhtelif kaynaklar çıkıyor. Örneğin:

www.winchesterhospital.org
www.healthline.com
kidneystones.uchicago.edu
  • fotrsapka  (09.05.21 12:06:47 ~ 12:07:09) 
kırmızı et niye yasakmış? carnivore diet çoğu hastalığa&rahatsızlığa iyi gelen bir beslenme. böbrek taşına karşı da etkili olduğunu söyleyen bu sorununu çözenler var. örnek: meatrx.com

daha fazla örnek meatrx.com arama fonksiyonu çok iyi değil tüm sonuçlar böbrek taşı ile ilgili değil ondan üstte bi tane alakalı sonnucu direkt paylaştım.

bence deneyebilirsin. benim de onlarca doktora gittiğim, istanbulda izmirde özel hastanelerdeki dermatologlara bile göründüğüm tonla özel krem/şampuan kortikosteroidli ilaç vs. kullandığım ama 10 yıl çözüm bulamadığım dermatitim geçti carnivore diet ile. 5 aydır devam ediyorum.

redditten filan da örnek bulabilirsin bu subda kendin soru da sorabilirsin www.reddit.com

bitkisel besinler sıkıntı. veganlarda daha sık rastlanan bir problem bu böbrek taşı vs. mesela www.reddit.com
  • konetsu  (09.05.21 13:38:41 ~ 13:50:34) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.