(3)
Bu tarz parkurlara nasıl hazırlanılır??
Sporla hiç alakam yok. Kondisyon sıfır, kaslar zayıfladı. Ne yapmalı,nereden başlanmalı böyle bir parkuru geçmek için?https://youtu.be/aVt7q_k3Xe0
Sporla hiç alakam yok. Kondisyon sıfır, kaslar zayıfladı. Ne yapmalı,nereden başlanmalı böyle bir parkuru geçmek için?
youtu.be
0
bare gud dømmer meg (
23.04.21)
istanbuldaysan acro academy diy ebir yer var.
yada
crossfit yapan bir yer bakabilrsin.
0
🌸
bare gud dømmer meg
(
28.04.21)
heidi +1
eve dambıl yahut daha etkilisi direnç lastiği alarak evde çalışabilirsiniz.
yasak sonrası için düşünüyorsanız eğer spor salonlarında da bu eğitimi verirler talebe yönelik.
0