1 haftadır soda içmiyorum. her gün bir adet sade soda içerdim genelde yemek sonrası.1 hafta 1-2 kg verdim. almam gerekenden daha az kalori alıyorum 500 gr 1 kg vereyim diyefazla bilgi de bulamadım burda sadecehttps://www.thesun.co.uk/fabulous/8119384/weight-loss-reasons-trouble-exercise-fizzy-water/
1 haftadır soda içmiyorum. her gün bir adet sade soda içerdim genelde yemek sonrası.
1 hafta 1-2 kg verdim. almam gerekenden daha az kalori alıyorum 500 gr 1 kg vereyim diye
fazla bilgi de bulamadım burda sadece
www.thesun.co.uk, even though sparkling water doesn’t contain any sugars, or artificial sweeteners for that matter, the carbon dioxide itself, the gas that gives the sparkle to your water, can itself lead to an increase in weight via ghrelin release.
demiş.
başına gelen oldu mu bu tarz bir şey?
kilo vermek içinn bırakmadım bu arada 1 haftadır. vaktim yoktu. geri başlicam :)