[]

Uyku Birikintisi Hissi

Arkadaşlar düşünün ki güzelce uykunuzdan uyandınız, dinçsiniz kalktınız, her şey çok güzel. Lavaboya gittiğiniz andan itibaren esnemeler başlıyor. Hani sanki uykunun tortuları zihin damarlarınızda kalmış gibi. E tamam uyuyayım diyorsunuz ancak o da yok.
Uyku apnesinden şüphelendim ancak eski sevgilim ABD'de çalışmış nefes terapistiydi (bildiğiniz hastanedeki sağlık çalışanı) ve gözlemlediği kadarıyla uyku apnesi olmadığını söyledi. Açıkçası uyku apnesi olması işime de gelmiyor, çünkü bir çözümü yok, maske takacaksın, çok saçma ve pahalı. Öyle uyanma nefessiz kalma olayı da olmuyor, horlama ise çok ama çok nadir gerçekten aşırı yorgunsam oluyor.
Herhangi bir şeye girişeceğim zaman bu içimde gezen şey, sanki bir uyku tortusu, esneme sıvısı beni cidden rahatsız ediyor ve bütün yaşam kalitemi ve performansımı düşürüyor. Boş şeylerle uğraşıyorum, çünkü uğraşmadan duramıyorum ancak işler zorlaşınca veya ciddileşince konudan bağımsız vücut tribe giriyor ve esnemeler halsizlikler başlıyor. Herhangi bir psikiyatrik rahatsızlığım yok, kontrol edildi. Teşekkürler.


 
birçok biyolojik sebebi olabilir. bahsettigin belirtiler sisli zihin, dikkat eksikliği tanımına da uyuyor. fonksiyonel veya butuncul tıpla ugrasan bir hekime gitmeni tavsiye ederim.


  • orpheus  (07.03.21 17:23:26) 
Bazı değerleriniz düşük veya yüksek olabilir. Kapsamlı bir kan tahlili yardımcı olabilir


  • EasyTiger  (07.03.21 18:27:00) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.