[]
Anksiyete olup yüzde yüz iyileşen var mı?
Merhaba ben uzun zamandır işssizim, kötü bir ergenlik de geçirdim. Çocukluktan beridir mutsuzum. Yaşım 29. Bazen beni çok fazla hırpalayan anksiyete atakları geçiriyorum. Sadece bir kere psikologa gittim(psikiyatriste değil) kendisi bu tanıyı koydu, daha sonra maddi durumumun da pek iyi olmayışı sebebiyle devam edemedim. Bir devlet hastanesine gidip görünsem iyileşebilir miyim? Yani bu korku hali artık beni bırakır mı yoksa anksiyete bozukluğunun kesin bir çözümü yok mu? Cevaplarınız için teşekkür ederim.
kendin zaten teşhisi koymuşsun. tedavi de sendedir.. geçmiş olsun :-(
- ankarakecisi
(08.12.20 23:23:25)
iyileşebilirsiniz tabii ki.
çözüm sizde ama o çözüme biri eşliğinde ulaşmanız hem daha kolay hem daha sağlıklı olur.
maalesef terapiye gitmelisiniz ama dediğiniz gibi devlet hastanesine de bir gidin, belki memnun kalırsınız.
ayrıca belediyelerin veya kızılay'ın klinikleri gibi uygun fiyatlı yerlerin de psikiyatrist veya psikologları oluyor.
biraz araştırın.
çözüm sizde ama o çözüme biri eşliğinde ulaşmanız hem daha kolay hem daha sağlıklı olur.
maalesef terapiye gitmelisiniz ama dediğiniz gibi devlet hastanesine de bir gidin, belki memnun kalırsınız.
ayrıca belediyelerin veya kızılay'ın klinikleri gibi uygun fiyatlı yerlerin de psikiyatrist veya psikologları oluyor.
biraz araştırın.
- blatta hiberna (08.12.20 23:35:20)
ben iyileştim ama ilaç tedavisi sayesinde.. psikiyatrsız olmaz o iş...
bir ara o zamanlarda yazdığım bazı notları blog haline getirmiştim :
relaxmavideniz.blogspot.com
belki göz atmak istersiniz.. sorunuz olursa da yazabilirsiniz... ben tedavi olalı 10 yıl oluyor...
bir ara o zamanlarda yazdığım bazı notları blog haline getirmiştim :
relaxmavideniz.blogspot.com
belki göz atmak istersiniz.. sorunuz olursa da yazabilirsiniz... ben tedavi olalı 10 yıl oluyor...
- omonia (08.12.20 23:41:49)
Anksiyete nevrotik bir kaygı bozukluğudur.
Eğer anksiyete sonrası stresör etmen faktörler değişmez/değiştirilmezse tekrar nüks etmesi çok olası.
İleri vakalarda ilaç tedavisi gerektiği gibi (bazı anksiyeteler gizil fobileri dürter örneğin), genellikle terapiyle üstesinden gelinebilir.
Yani burada anksiyetenin şiddetinin ne olduğu önemi.
Eğer anksiyete sonrası stresör etmen faktörler değişmez/değiştirilmezse tekrar nüks etmesi çok olası.
İleri vakalarda ilaç tedavisi gerektiği gibi (bazı anksiyeteler gizil fobileri dürter örneğin), genellikle terapiyle üstesinden gelinebilir.
Yani burada anksiyetenin şiddetinin ne olduğu önemi.
- Lir Psikoloji
(09.12.20 02:08:53)
@blatta hiberna çok güzel yazmış. yıllardır psikiyatrist ve psikologların ne kadar etkili olduklarını anlamaya çalışıyorum. (uzun uzun farklı psikolog ve psikiyatristlere de gittim) ama vardığım sonuç, kişinin kendi iradesi olmazsa bu uzmanların ellerinin kollarının bağlı olduğu. siz istiyorsanız ve hayatınızda köklü değişiklikler yapmaya hazırsanız, uzman desteği almanız çok doğru olur. sizi doğru yönlendirirler ama en nihayetinde mesele hep sizde bitecek. aynı hayatı yaşayıp, aynı şeyleri yaparak farklı bir sonuç almanız mümkün mü sizce?
hem uzman desteği alın, hem de hayatınızda bazı şeyleri değiştirin.
hem uzman desteği alın, hem de hayatınızda bazı şeyleri değiştirin.
- co2s2 (09.12.20 12:07:01)
1
