Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (64)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (3)
sözlük (1)
yabancı dil (1)
yer/yön (0)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

vücut geliştirme

bacaklar üst bölgeye göre neden daha kolay gelişip daha zor geriliyor? bacak için sadece squat yapıyorum ama daha kalınlaşıp güçlendi. 10 gündür ara verdim spora. bacaklar dışındaki bölgeler daha çok geriledi.




 
surekli yuruyus yaptigin icin kanla besleniyor. hergun sinav yapsaydin gogus de daha az gerilerdi. teorik bir bakis acisi ama senin ozelinde bu kadar bilgiye ancak bu kadar yorum olur.


  • tunaktunaktun  (13.09.20 16:36:49) 
Düzenli bisiklet kullanımı, futbol oynamak, yokuşu bol yerlerde yürümek. Aklıma gelenler bunlar.

Bu arada salonlarda çokça bacakları çiroz üst bölge yüzünden johnny bravo gibi adamlar mevcut
  • filipis  (13.09.20 19:08:56) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.