[]
Çok kötü bir şey olacakmış gibi hissediyorum
İki gündür hastaydım, vücudum güçten düştü. Yatmadan önce bir video izledim, sakat bırakılan bir kadının röportajı. Saatlerdir uyuyamıyorum, başıma çok kötü bir şey gelecekmiş gibi hissediyorum. Korkunç bir his. Nasıl rahatlayıp uyuyabilirim?
ılık bi süt iç, yatak odanı havalandır, perdeleri ışık almayacak şekilde kapat. yatağa geçtiğinde inatla gözlerini açma. 15-20 dakikaya uyursun. vesvese yapmışsın sadece. bi şey olacağı yok.
- antihero
(25.07.20 05:37:45)
bazen aynı şeyleri ben de hissediyorum. düşüncelerimi bir yere yazmak iyi geliyor genelde. sonrasında duş almak, rahatlatıcı bişeyler içmek ve uyuyup uyanmak. sevdiğin birileri varsa iki satır yazmak.
başına bişey gelme ihtimallerinden korktukça büyüyor korkular. gelecekse gelsin diyip durumu olmuş gibi düşünüp kabullenmek ve devamında yapılacakları düşünmek gerekiyor bana kalırsa bazen. yoksa her an her şey olabilir. korkuyla yaşanır mı? temkinli olmak lazım. olan da olmuştur.
başına bişey gelme ihtimallerinden korktukça büyüyor korkular. gelecekse gelsin diyip durumu olmuş gibi düşünüp kabullenmek ve devamında yapılacakları düşünmek gerekiyor bana kalırsa bazen. yoksa her an her şey olabilir. korkuyla yaşanır mı? temkinli olmak lazım. olan da olmuştur.
- ipmus90 (25.07.20 05:42:48)
1
