zibidigonzalez16
1 yıl once bir omuz sakatlığı yaşadım fizyoterapistler haplar... bir türlü tam olarak geçmedi karantina da evde kalınca 3-4 ay boyun sırt omuz göğüs her yerim ağrımaya başladı geçen tatile gittim yüzmeyi iyi bilirim 3 gün boyunca durmadan yüzdüm tüm ağrılarım sıfıra indi her sabah mukemmel uyandım ş
1 yıl once bir omuz sakatlığı yaşadım fizyoterapistler haplar... bir türlü tam olarak geçmedi karantina da evde kalınca 3-4 ay boyun sırt omuz göğüs her yerim ağrımaya başladı geçen tatile gittim yüzmeyi iyi bilirim 3 gün boyunca durmadan yüzdüm tüm ağrılarım sıfıra indi her sabah mukemmel uyandım şimdi fellik fellik havuz arıyorum kaydolmak için.
2 gündür döndüm tatilden hemen yine kas ağrıları artmaya başladı anlamadıgım benim bu omzum sakat sürekli kulaç atmak nası iyi gelebilir?
2 gündür döndüm tatilden hemen yine kas ağrıları artmaya başladı anlamadıgım benim bu omzum sakat sürekli kulaç atmak nası iyi gelebilir?
0
Mobilite kazanmış olabilirsin,stabilizasyon kazanmış olabilirsin çünkü bolca rotasyon yapmış oldun
0
