Vücudumun heryeri yanıyor, halsizlik var ama daha öncedende oldu mide bulantısı gelmeden çok rahatsız etmiyor. Ama o da gelecek gibi, 2 kere soğuk su ile yıkandım, şimdi ara ara karıncalanma oluo vücudumda, ne önerirsiniz.
Vücudumun heryeri yanıyor, halsizlik var ama daha öncedende oldu mide bulantısı gelmeden çok rahatsız etmiyor. Ama o da gelecek gibi, 2 kere soğuk su ile yıkandım, şimdi ara ara karıncalanma oluo vücudumda, ne önerirsiniz.
0
su iç
terleme, ödem vs derken damar içindeki su başka yerlere kaçıyor, alt üst oluyor her yerdeki sıvıların dengesi.
normalden fazla, bol bol su iç, böbrekler düzenler zaten ne eksik-fazlaysa. mineralli sporcu içeceği varsa daha faydalı olurdu, yoksa şebeke suyu da kabul.
0