11 saat oturduğum için iş başında dik duramıyorum çok.unutuyorum dik durmayı.o yüzden mesela şu an karnımda üstüsteşöyle bişi benim karınhttps://img.huffingtonpost.com/asset/5b9cb41c2000003100fdadfd.jpeg?ops=scalefit_720_noupscaleayakta dümdüz karnım. oturunca kat kat oluyo.yağ var evet ama üstüste
11 saat oturduğum için iş başında dik duramıyorum çok.unutuyorum dik durmayı.o yüzden mesela şu an karnımda üstüste
şöyle bişi benim karın
img.huffingtonpost.comayakta dümdüz karnım. oturunca kat kat oluyo.yağ var evet ama üstüste gelmesinin sorunu alışkanlık gibi.normalde otobüste oturunca da aynı oturuyorum.
çözümü varmıdır.yağlar gitmiyo gitse de kat kat olmayacak şekilde bırakırmı karnı bilmiyorum.
bu üstüste gelmesi sonucu hafif bi iz de kalıyor