Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (43)
müzik (2)
film/dizi (1)
teknik (3)
medikal (0)
sözlük (1)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (5)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (1)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Gunde kac öğün yemek yiyorsunuz ??

Karantina benim butun beslenme duzenimi sarsti. Bazen tek öğün, bazen surekli yiyorum. Sizde durum ne? Kac ogun yiyosunuz, kalori hesabi yapiyo musunuz?? Teşekkürler.




 
Geç uyandığım için 2 öğün. Kahvaltıyı 2de yapıyorum, akşam da 8 gibi yiyorum.


  • cemallamec  (03.06.20 22:45:36) 
2 bazen 3


  • ya ben lan neyse  (03.06.20 22:48:15) 
Gec uyanirsam kahvaltiyi atlamis oluyorum 2
Normalde 3

  • Kittie  (03.06.20 22:48:54) 
If yapıyorum çok uzun süredir.
Kalori hesabı yapmıyorum.
1 ya da 2 öğün yiyorum
  • kisa  (03.06.20 22:52:12) 
Normalde 3 öğündü. Öğlenleri çorba içerdim. Karantinada kahvaltı ve akşam yemeğine düşürdüm.


  • ruhen hastayim ben  (03.06.20 23:02:08) 
3 öğün düzenli yerim sağlıklı beslenirim. Kalori hesabı yapmadım hiç.


  • Amaranta ursula  (03.06.20 23:03:33) 
1 ya da 2 öğün. kalori hesabı yapmıyorum, zaten 44 kiloyum.


  • tabirimekruh  (03.06.20 23:07:24) 
normalde 2 idi ama son 2.5 aydır evde olduğum sürece 1-1.5 diyebilirim. sabahları bazen tost yiyorum ufak 0.5 o. kalori hesabı yok.


  • tepedeki psychedelic adam  (03.06.20 23:11:07) 
2 buçuk gibi. Intermittent fasting yapıyorum ben de: öğlene yakın kahvaltı ve akşamüstü de düz yemek, arada da meyve/kurabiye/cips evde ne varsa atıştırıyorum. Kalori saymıyorum çünkü daha önce o işlere girip kafayı yemiştim.


  • peki madem  (03.06.20 23:23:31) 
Genelde iki öğün, kalori hesabı yapmıyorum ama sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorum


  • euteamo  (04.06.20 00:59:14) 
2 ogun. Sabah 9da da yapsam 12de de yapsam iki ogun yiyorum. Biraz saatleri degisebiliyor ama 8-9u da gecmiyorum pek. Karantina resmen yeme aliskanliklarimi degistirdi benim. Surekli disarlarda oldugum ve sabit duzenli yeme saatim olamadigindan boyle saa besleniyormusum.


  • red g  (04.06.20 01:58:12) 
1 ya da 2


  • camussar  (04.06.20 01:59:31) 
3 deaf yiyorum. Resmen asker nizamında. Işe de evden götürüyordum, karantina da hiçbir şey değismedi. Kalori hesabı yapıyorum. Ben yapmıyorum da yemekleri yapan yapıyor (*-*). 10 senedir cips yemedim galiba. Sporcu +1


  • velvetmorning  (04.06.20 02:05:54) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.