Kimse demememiş göbeğin en iyi dostu "şeker". Şekeri keseceksin hacı. Benim bi arkadaş şekeri yağı tuzu azalttı ve kısa sürede göbeği azaldı(2 3 ay falan). Bide sağlam yürüyecen. Göbekteki yağlar en iyi böyle erir. Hızlı tempoda mümkünse hergün en az 30dk yürü şekeri tuzu azalt başka yolu yok. Aç kalmıyacan ama. Sadece şeker tuz yağ uzak dur.
0