Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (61)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (6)
medikal (1)
sözlük (1)
yabancı dil (1)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (8)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Sağlıklı bir insan haftada 7000 kalori açığı olusturuyorsa

1 kg kaybeder diyebilir miyiz?

Benim boy 180 kilo 110. Uygulama normal bir günde ve uykuda toplam 2900 kalori harcayacagimi hesaplıyor. Bu değer mantıklı mı?


 
1kg yağ 7000.kalori ama detaya girmeden yazayim

Sadece yağdan eksilmeyecektir
Uzun süre devam ederse. Muhtemelen metobolizma yavaslayacaktir.
  • kisa  (11.04.20 22:12:38) 
Bu değer senin bazal metabolizman+günlük ihtiyacınla birlikte harcayacağın tahmini kaloriyi gösteriyordur muhtemelen ama kaçırdığın nokta, kilon yüksek senin. Kilon yüksek olduğu için bazal metabolizman da yüksek çıkar, yani kilo verme amacın varsa bu değer senin için yanıltıcı olur, "nasıl olsa 2900 kalori yakıyorum" deyip bu kaloriye yakın kaloriler alma kilo veremezsin.


  • angelus  (11.04.20 22:14:03) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.