fragile lady
ne yapıyorsunuz bu durumda?
ne yapıyorsunuz bu durumda?
0
Hayatta her şey boka sarmaz, boka sarmayan bir şeyler elbet vardır. Bu yüzden bakış açımı değiştiriyor, güzel giden ya da hala güzel gitme şansı olan şeylere odaklanıp bana keyif verecek şeyleri yapmaya çalışıyorum. Çünkü hayatta her şeyin boka gittiği düşüncesine sahipken hiçbir şey çözüm olmaz. Sihirli değnek mi istiyorsun? Şu şarkıyı dinle geçer mi diyelim? En garantisi montla sıçmak olur sanırım...
Bakış açını değiştir, asla hiçbir zaman her şey boka sarmaz.
Bakış açını değiştir, asla hiçbir zaman her şey boka sarmaz.
0
Her şeyin kötü olduğu bir durum yaşamadım ama en kötü zamanlarda önce tüm sorumluluğu kendi üzerime alıp kabulleniyorum. Kimseyi, hiçbir şeyi suçlamayınca daha kolay oluyor.
Sonrası ne istediğine göre değişir. Bir süre o dipte olma halini yaşamak isteyebilirsin, ama çok uzatmadan çıkmak lazım. Ya da iyi hissetmek için çabalayabilirsin. Fiziksel olarak iyi gelecek bir şeyler yapınca yavaş yavaş zihin de toparlanıyor. İnsanız, her duyguyu deneyimliyoruz, benim için önemli olan dramsız atlatabilmek.
Sonrası ne istediğine göre değişir. Bir süre o dipte olma halini yaşamak isteyebilirsin, ama çok uzatmadan çıkmak lazım. Ya da iyi hissetmek için çabalayabilirsin. Fiziksel olarak iyi gelecek bir şeyler yapınca yavaş yavaş zihin de toparlanıyor. İnsanız, her duyguyu deneyimliyoruz, benim için önemli olan dramsız atlatabilmek.
0
her gecenin bir sabahı var, ama her sabahın da bi gecesi var sözünü hatırlatıyorum kendime:) sonuçta işler hep iyi ya da hep kötü gitmez. ama iyi gitmesi için rahatlığımdan taviz verdiğim çok oluyor.
0
tekrar, daha bir azimle ve güçle kalkıyoruz. her şey boka sarıyorsa, bunlardan kendimi en güçlü hissettiğim tarafa odaklanıyorum. diğerlerini ya eliyorum, ya da hedef küçültüyorum. orada ortalığın amına koyarak başarılı oluyorum, diğer konulara geçiyorum.
sen de hayatını departman departman ayır. (bkz: Compartmentalization)
sen de hayatını departman departman ayır. (bkz: Compartmentalization)
0
ne kadar sansli oldugumu dusunuyorum. gorunur veya gorunmez herhangi bir engelim olmadigi icin, sagligim yerinde oldugu icin, annemi kaybetmis olsam da babam saglikli oldugu icin, ac ve acikta olmadigim icin, guzel arkadaslarim oldugu icin.
pozitife odaklaniyorum kisaca
pozitife odaklaniyorum kisaca
0
