bu akşam bi şey yemicem ama yapacak olsam mantarlı tavuk sote (belki soğan ve kırmızı+yeşil biber ekleyerek), üşenmezsem yanına azıcık bulgur pilavı yapardım. yarın böyle yapacağım zaten. doyurucu, nispeten sağlıklı, boroteyini bol, benim gibi karbonhidrat beyinliler için de bulgurda yeteri kadar karb var zaten. mis. iyi oluyo.
0