Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (30)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (1)
hayvan (2)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (1)
Son Cevaplananlar
[]

testosteron saç döker mi?

yaklaşık 6-7 aydır spor yapıyorum, açıkçası spor yaptığımdan beri özellikle 1-2 aydır saçlarım dökülüyor. haftada 2 gün bacak antremanı da yapıyordum. internette hormonal değişikler de etkilidir diyordu. 1 aydır spora ara verdim bu yüzden? sizce devam etmeli miyim?




 
Normalde ~5 mg serbest testosteron salgılıyorsan bu antrenman günü en iyi ihtimalle 5,5 mg olur ki o da akut bir yükseliş olur kısa sürede eski haline döner, bununla birlikte saçı döken testosteron değil testosterondan üretilip hücre içinde androjenik etki gösteren dihidrotestosterondur. Yani testosteron zaten az salgılanırken ondan üretilen dihidrotestosteronun ekstra saç dökmeye etkisi olmaz antrenman yapıyorsun diye, seninki muhtemelen mevsim geçişi vs nedeniyle bir şeylerdir, hayatına normal şekilde devam et.


  • angelus  (21.09.19 11:36:44) 
Spor yapmaman da, hareket etmemen de saç için iyi değil. Dihidrotestosteron @angelus'un dediği gibi. Bacak testosteron salınımını en fazla yapan bölge bildiğim kadarıyla. Bacak antremanlarını azaltıp devam etmen daha sağlıklı olur gibi geliyor. Dengeli bir şekilde hiçbir şeyi abartmadan.


  • asaf  (21.09.19 12:11:24) 
Testosteron değil DHT'nin artması genetik yatkınlığınız varsa saçlarınızın dökülmesini hızlandırır evet. Öncelikle şu entryi okumanızı tavsiye ederim:

eksisozluk.com

Düzenli ağırlık kaldıranlarda DHT oranının %50 arttığı görülmüş araştırmalarda. Aynı zamanda kreatin kullanımı da benzer şekilde yükseltiyor. Entryde de yazıyor ancak söyleyeyim DHT saç döken bir şey değil ancak eğer genetik yatkınlığınız varsa yanlış şekilde çalıştığı için saçlarınızın dökülmesine sebep olmaya başlıyor.
  • synthetic a priori  (21.09.19 12:54:05) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.