[]
freeletics vb. programları uygulayıp memnun kalan var mı?
freeletics üyeliği almayı düşünüyorum, sizce değer mi? Önerebileceğiniz başka ücretli/ücretsiz programlar var mı?
(179 boyunda erkek, 90 kilodan 80 kiloya düştüm öğün atlayarak ve az yiyerek ama göbeğim biraz küçülmesine rağmen duruyor. Bundan daha fazla zayıflamak da istemiyorum, amacım göbeğimi eritmek ve biraz kaslanmak. Hacim kazanmak da isterim aslında ama sanırım o sonraki iş.)
(179 boyunda erkek, 90 kilodan 80 kiloya düştüm öğün atlayarak ve az yiyerek ama göbeğim biraz küçülmesine rağmen duruyor. Bundan daha fazla zayıflamak da istemiyorum, amacım göbeğimi eritmek ve biraz kaslanmak. Hacim kazanmak da isterim aslında ama sanırım o sonraki iş.)
Nike Training Club var. Ücretsiz freeletics muadili bir program. Bunlar dışında p90x deneyebilirsiniz.
- Vicious'
(23.08.19 08:37:09)
Ucretsizler de gayet iyi. Nike tavsiye
- neynep (23.08.19 12:41:36)
Freeletics e para verip bi süre kullandım. Bence o programda iş var.
Belki de tek sıkıntı; insanın tek başına kendi kendini bu kadar düzenli yorması motive etmesi zor. Bi süre sonra pes edebilirsin.
Belki de tek sıkıntı; insanın tek başına kendi kendini bu kadar düzenli yorması motive etmesi zor. Bi süre sonra pes edebilirsin.
- Trene çelme atan adam (23.08.19 12:55:45)
1
