Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (40)
müzik (0)
film/dizi (1)
teknik (4)
medikal (6)
sözlük (0)
yabancı dil (1)
yer/yön (2)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (0)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (1)
Son Cevaplananlar
[]

Sporcular Kahvaltıda Ne Yiyorsunuz?

Selamlar.

Kahvaltıda haşlanmış yumurta yemekten bıktım tiksindim artık, tavada da hem yağ koymak gerekiyor hem de bulaşık çıkıyor diye yapmıyorum genelde ama omlet işine giricem artık herhalde. Siz napıyosunuz kahvaltı işini?


 
peynir, zeytin, salatalık, domates, biber her gün sabit.
ton balığı, sucuku yumurta, kıymalı yumurta, haşlanmış yumurta, tavuk ciğeri değişiyor.

  • diffarentiationation  (18.08.19 02:10:21) 
Tavada biraz tereyağıyla pişen çırpılmış yumurta favorim. Aynı tavada bazen közlenmiş mantar ya da kızarmış hindi füme de yapıyorum, hem lezzetli oluyor hem besleyici. Bazen avocado toast yapıyorum o çırpılmış yumurta ve süzme peynirle. Kahvaltı yaptığım günlerin neredeyse hepsinde domates salatalık,çırpılmış yumurta ve süzme peynir yiyorum yani bir şekilde. Mantar, hindi füme, avokado opsiyonel. Bazen kayısı-rafadan arası haşlanmış yumurta yapıyorum. Nadiren de yulaf lapası yapıyorum sütle pişirip, sıcak sıcak üzerine çok az fıstık ezmesi koyup yemek harika oluyor ama bence yumurtalı kahvaltı kadar tok tutmuyor.

Sporcu değilim ama düzgün beslendiğim dönemlerde kahvaltı yaparsam böyle oluyor.
  • ma ya  (18.08.19 02:45:50) 
Onyargisiz dene: kahvaltiyi es gec.


  • tunaktunaktun  (18.08.19 03:08:11) 
kiymali yumurta
sucuklu yumurta
patatesli yumurta
menemen
lor peynirli yumurta olarak yiyorum evdeysem.
diger turlu haslanmisa devam.
  • baldur2  (18.08.19 09:43:31) 
kahvalti rtmiyorum. buyuk kolaylik.


  • alperz  (18.08.19 10:02:29) 
Kahve. Yanına da bazen bi tık süt.

Kahvaltı gerçekten yapmam gerekiyorsa (belli bir süre yemek falan yiyemeyeceksem yani), genelde peynir domates ve tam tahıllı ekmek veya direkt yulaf ezmesi.
  • noluyo yaa  (18.08.19 11:09:40) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.