[]
sağlıklı bir şekilde kilo almak ama
Zayıf bir hayat yaşamaktan sıkılıp kas kütlesi de kazanarak 10-12 kg kadar alıyorsunuz. Bki'niz, yağ oranınız vs. olması gerektiği sularda yüzüyor, üst sınırda bile değil ortalarda, hiçbir sıkıntınız yok vücudunuzla alakalı. Ama o eski ince uzun, kemikli yüz yuvarlak tombul bir hal almaya başlıyor. Sırf eski yüzüme kavusmak, en azından şu yanaklardan biraz kurtulmak için kilo vermeyi düşünüyorum. Aynı durumdan muzdarip olanınız var mı? Sadece yüzü zayıflatamayız galiba, öyle bir dünya yok değil mi ?
Yok. Ama bence tombul yüz daha güzel görünüyo
- (s)AINT
(23.07.19 08:34:32)
Sagliksiz sekilde kilo verince yanaktan da gidiyor. tabi biz ona cokmus diyoruz. Bence asiri asiri bir sey yoksa ellesme hic. Bazen daha genc ve saglikli bile gosterebiliyor. Ben de severim yuvarlak yuz
- bugun hava gunluk gureslik
(23.07.19 16:33:05)
1
