[]
vucut gelistirmeyi birakinca tartida hafifleme
selam birbucuk iki ay duzenli agirlik calistim. amac kilo vermekti.
on kilo kadar verdim, kaslarim da biraz atletik gorunmeye basladi.
yaklasik 20 gundur salona hic gitmiyorum fakat simdi tartida bir bir bucuk kilo
eksik gorunuyorum.
vg yi kesmis olmak buna etken midir?
kaslar calismadigi icin tuttugu suyu birakmks olabilir mi?
boyle birsey mumkun mu?
on kilo kadar verdim, kaslarim da biraz atletik gorunmeye basladi.
yaklasik 20 gundur salona hic gitmiyorum fakat simdi tartida bir bir bucuk kilo
eksik gorunuyorum.
vg yi kesmis olmak buna etken midir?
kaslar calismadigi icin tuttugu suyu birakmks olabilir mi?
boyle birsey mumkun mu?
evet hem kaslar su tutuyor hem de yağa göre daha ağırlar.
- twelfth
(31.05.19 13:05:16 ~ 13:05:27)
kas çalışmadığı için, içerisindeki glikoz ve su miktarı düşmüştür. kas çekirdekleri sizde ama hala, kökü sizde yani. ilerde çalışınca yeniden büyür. kas hafızası dedikleri de bu tarz bir şey.
- exquake (31.05.19 16:43:44)
1
