[]

iftardan sonra direkt uykum geliyor
Neden olabilir İftardan sonra direkt uykum geliyor ve uyuyorum.

fazla karbonhidratlı yiyecekler uyku getirir.
- silver apple
(12.05.19 01:47:11)

şeker.
- imelih
(12.05.19 02:17:02)

uykusuzluk + yüksek glisemiks indeksli gıda tüketimi.
- Golgi
(12.05.19 03:20:46)
1