[]

Anksiyete bozukluğu yüzünden iş gezisine gitmek istemiyorum

mide bulantısı, ellerde karıncalanma,falan oluyor. En düşük doz paxil alıyorum aspirin gibi ona rağmen var. ama her zaman değil. özellikle kendimi ispatlamam gerektiği zamanlarda oluyor. çözümü nedir bilmiyorum ve durum cidden iyi değil. Comfort zoneumdan çıktığım çıkacağım her durumda iştahım kapanıyor geriliyorum midem bulanıyor aklıma hep en kötü ihtimaller geliyor. Bu durumda olup başarılı bir kariyeri olan var mı. Kendi kendime nasıl yenebilirim.




 
benle konus. gerci basarili kariyerim yok.


  • art vandaley  (10.10.18 20:54:27) 
Burns kitapları ve terapi. Psikologa git.
Başedilmeyecek olaylar değil bunlar.
Azimli ve istekli olun, kaçınmayın ve pes etmeyin.
  • japon askeri  (10.10.18 22:35:25) 
@japon psikolog yerine samimi bir dost daha iyi bence ama yok yani olsa aynı para hatta daha fazlasını veririm. Gerçi o zaman ne kadar samimi oluyor psikologlar cevaplasın


  • her gece aç  (10.10.18 23:05:24) 
Bu tetikleyiciler aslında herkeste var. Ama mesela bende sunum munum işleri tatlı bir heyecana dönüşüyor, seviyorum. Başkalarının umursamadığı ama beni geren durumlar da var örneğin, başkalarıyla pikniğe gidip de yeme içmeye geçilmeden önceki bölüm. Beni çok fena geriyor, gel de bul neden..?. Üstüne gittim. Yaşadığım ne kadar saçma olsa da buna önlemler aldım. Çocuk gibi alıp karşıma dinledim. :). Diyorum -kardeş yapılacak bi şey var mı.- Yok biz o kutsal bekleme süresini geçireceğiz. Tmm ben biraz yürüyeceğim deyip kulaklığımı alıp çıkıyorum. Yani sorunun ya da çözümün saçma olabilir.


  • jeharfi  (11.10.18 06:22:05) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.